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Journée Mes 9 rituels créatifs anti-stress
- J’ai repris et feuilleté mes 10 derniers carnets et j’ai repéré mes petites manies préférées, ces petites pratiques créatives que je fais intuitivement et qui l’air de rien peuvent booster notre énergie, nous rendre plus empathiques, nous faire comprendre ce qui se cache "en-dessous" d’une humeur triste, nous relier à l’essentiel que l’on perd si souvent, éclairer la prochaine action à poser ... J’ai eu envie de vous partager ces petites pratiques légères et profondes à la fois, lors d’une journée conviviale pour bien clôturer l’été et nous préparer à la rentrée en douceur. Auberge espagnole le midi.
Dimanche 3 septembre 2017 de 9h30 à 16h30, à l’atelier de la Spirale.